Инстаграм Катерина Шпица (Katerina Shpitsa)

А сегодня, говорят, международный день девочек! Я желаю каждой женщине сохранить внутри себя девчачье зёрнышко , но не для того, чтоб с легкой душой свешивать на ближнего ответственность и проситься то и дело на ручки в психологическом смысле, а чтобы жили в душе озорство, любопытство, смелость, интуитивное стремление к женственности, благотворная эмоциональность, радужное восприятие и доверие жизни, которые свойственны девчушкам ????❤️Фото: @ruslanpanov

Обратный путь. Домой. Завтрак под крыльями облачного голубя. Керчь в морской дымке. Чебуреки в Джигинке. Цветочки в поезде «Анапа-Адлер», пережившие путь на машине из Кастрополя. Остался перелет. Погода, будь добра! ???? Очень хочу домой , к семье! ????❤️

Пятница- лучшее время для танцев! Ужас, ужас, сколько мы с Мишей не танцевали!!! Надо точно чаще! Учили связку из шоу @grand_showproduction ???? Поскрипела я мозгами ????Спасибо, дорогой @mikhail_shchepkin! Спасибо, любимый зал @highlevel.moscow

Между первой и второй перерывчик небольшой ???? Между первым фото и вторым прошло, вернее, пролетело стремительно 28 дней! Первое сделано в середине июля на пляже в @clubmedkani на Мальдивах, второе- позавчера на яхте в Сочи. А между этим точками на оси временных координат было уже столько всего! И отдыха, и работы. Я наслаждалась, в сетях почти не бывала… Когда же мне все это теперь рассказать! Но, как говорит один мой друг: « Важнее жить, чем записывать». Третье фото о скоротечности жизни: «Эй, лето, ты куда ?!»

Приземлились в Москве! Прямой рейс( 8 часов 11 минут) пролетел незаметно. На скорую руку побаловалась в самолёте с монтажом. Не хотелось тянуть:) Мне очень понравилось, что отпуск получился спортивный и энергичный. Скучать в ClubMed не приходится, только успевай посещать! Мои фавориты— аквааэробика, цирковая трапеция, снорклинг, закатный стретчинг и каяк, а ещё я впервые попробовала падел-теннис( нужна, конечно, практика). Хоть кормили очень вкусно, удалось даже подтянуться ????Классная там дружественная атмосфера. Среди отдыхающих очень много семей с детьми разных возрастов и даже из нескольких поколений отпускные команды :) Веселые и тёплые мероприятия по вечерам— душевно! @clubmedkani ❤️

Вот, если бы такой вид из спортзала был у меня всегда, я бы и йогу полюбила наконец ( простите меня, йоги, я в теме, но не адепт):) Сходила сегодня на класс растяжки на закате. Это чистейшее удовольствие! Один мой подписчик поделился мнением, что на острове больше 3 дней делать нечего. Конечно, все индивидуально. Но мне точно 9 дней каникул здесь будет мало. Мы только-только успели войти во вкус, просто наплаваться и посетить всего 2 экскурсии, как осталось всего 3 полных дня, а мы ещё не выбрались на снорклинг, парусный спорт, теннис, футбол и стрельбу из лука ( тут всего 29 активностей, входящих в стоимость тура)! Так что желаю нам удачи в том, чтоб успеть всё самое интересное ????❤️@clubmedkani #clubmed

Дом там, где мы вместе ❤️ С днём семьи, любви и верности! @ruslanpanov ????Тут часть фото, конечно, не из Сириуса:) Мы были в мае в путешествии на Бали, о котором не рассказывали. Оно было такое замечательное, что не хотелось ни в какой интернет вообще! Но всё же как-то надо будет рассказать, как обезьяны на закате стырили у меня кепку , что на фото? :))) Эх, мой муж - повелитель всех животных, но те обезьяны не поддались чарам :)))

Фантастическое московское метро! Ехала домой, никуда не спеша, застала в переходе на Китай-городе концерт! Оказывается, есть такой проект- «Музыка в метро»! Коллектив этот - @mooneclipse_music , прочла на коробке для знаков восхищения ???? Подписалась, наслаждаюсь!