Секреты отличной формы от Алины Кабаевой

Известная российская спортсменка Алина Кабаева 12 мая отпразднует своё 34-летие. И хотя она давно ушла из спорта, бывшая гимнастка находится в отличной форме.

Если раньше Алина придерживалась строгой диеты и следила за каждым граммом своего веса, то теперь эти времена позади. Тем не менее, внешний вид бывшей гимнастки вызывает только восхищение.

Секреты хорошей фигуры и самочувствия Кабаевой просты, но действенны:

«Мой совет – побольше двигаться. И, конечно, стараться не переедать. Все можно, но в меру».

По мнению Кабаевой, важным элементом поддержания здоровья тела является и здоровье духа:

«Просто всегда стараюсь быть благодарной судьбе за то, что есть, и за то, что было».

2017-05-10