Секреты красоты от Элизабет Херли

52-летняя голливудская красавица Элизабет Херли поделилась своими секретами красоты. Актриса действительно потрясающе выглядит! Оказывается такого результата добиться легко – правила довольно простые.

Утро Элизабет начинается со стакана теплой воды:

«На вкус теплая вода довольно противная, но это очень полезно для пищеварительной системы».

Вода в течении дня помогает актрисе справится с голодом:

«Сделайте глоток воды, как только начнете мечтать о тосте или булочке».

Перед холодным душем Элизабет советует нанести на кожу скраб и помассировать тело:

«Француженки славятся тем, что ежедневно принимают холодный душ. Возможно, из-за этого они такие стройные».

Достаточно провести под водой 1-2 минуты.

Актриса сторонница искусственного загара:

«Это относительно новый мой принцип, но он уже стал одним из моих любимых».

Кроме того, Элизабет использует лосьон-автозагар.

Удивительно, но актриса не является фанатом занятий спортом. Но все же кое-что красавица делает:

«Я трачу несколько минут в день на приседания и упражнения на пресс».

Так же звезда рассказала, что плоски живот – это результат отказа от таких продуктов как хлеб, чипсы, сыр, макароны, сладости. Для первых результатов понадобится пару недель. И помните золотое правило:

«Исключите жареную пищу и не ешьте за пару часов до сна».

Так же следует помнить:

«Вместо фруктов ешьте рыбу, бурый рис и много овощей».

И еще один маленький секрет:

«Клянусь вам, что мой самый действенный способ справиться с голодом и при этом не съесть что-нибудь вредное — это овощной суп и чашечка чая. Когда я хочу скинуть несколько килограммов, я выпиваю не менее шести чашек в день».

2017-07-11 | The Place
Комментарии
Ваш комментарий