Брук Берк на январской обложке Shape.

Брук Берк демонстрирует свое тело в бикини на январской обложке Shape.

Вот чем, поделилась 39-летняя актриса и танцующая со звездами, с журналом Shape:

О ее личной диете: "Я пробовала почти все сумасшедшие диеты, которые вы себе можете представить. Но теперь я поняла, что действительно помогает мне» . Брук и ее семья следовали средиземноморской диете, которая включает в себя говядину на гриле, курицу, рыбу (Брук обожает лосося), салаты, овощи, и, конечно же, оливковое масло. "Я также ем пять раз в день небольшими порциями, и я никогда не пропускаю завтрак, даже если это просто протеиновый коктейль. Я могу честно сказать, что я никогда не была такой здоровой, я плотник своей жизни и тела "

О внутренней уверенности: "Там что-то магическое женщина, которая чувствует себя комфортно в своей собственной коже ... Вы можете посмотреть на супермодель и, да, она красивая, но потом вы встречаете женщину, но в ней что-то особенное, она становится более привлекательной когда вы узнаете ее поближе. "